メンタルヘルス

ストレスチェックとは、メンタルヘルス不調を未然に防ぐ目的で、ストレスに関するアンケートのようなものを労働者に回答してもらい、それぞれのストレス状態を把握することを指します。

メンタルヘルスとは、ずばり「心の健康」のことです。うつ病などのこころの病気対策や、ストレス・悩みの解消についての知識や活動が求められています。役に立つ資格とそうでないものを独自に分析しました。また、費用と期間を比較できるように関連講座の一覧も更新しています。