コラム

心理カウンセラーに不可欠な3つの態度とは?

アメリカの心理学者カール・ロジャーズは、カウンセリングに不可欠な3つの態度として「受容」「共感的理解」「自己一致」を挙げています。それぞれ詳しく見ていきましょう。
コラム

体の疲労は脳の疲れ!?「脳疲労」とは?

「特に激しい運動をしたわけではないのに疲れを感じる…」その疲れ、体の疲れではなく、原因は「脳」にあるかもしれません。今回は「脳疲労」についてご紹介します。
コラム

マーケティングで活用!恋愛にも応用できるウィンザー効果とは?

ウィンザー効果とは、第三者を通じた情報や噂話の方が、直接本人に伝えるよりも影響が大きいという心理的効果のことを言います。マーケティングにおいて、口コミ効果の一つとして活用されているもので、恋愛にも使えるテクニックです。
コラム

人間の成長につながる!マズローの欲求5段階説とは?

アメリカの心理学者マズローは、人間には基本的欲求と成長欲求が備わっているとして欲求5段階説を唱えました。これは人間の欲求を5つに分け、1つの欲求が実現されると、さらに上位の欲求が生まれるとするものです。
コラム

雨の日の不調…気象病(天気病)って何?

雨の日に限って、頭が痛くなる、めまいがする、体が重くなる、気持ちがふさぎこむ…。今回は、気圧の変化で起こる「気象病」について詳しくご紹介していきます。
コラム

短期記憶を長期記憶に変えるには?

試験前日に一夜漬けで勉強をした経験はありませんか?実はこの一夜漬け、あまり効果がないことが分かっています。今回は「短期記憶を長期記憶に変える方法」などをご紹介していきます。
コラム

心の「コリ」をほぐそう!

あなたには心の「コリ」ありますか?肩こりなど体のコリには敏感でも、心のコリにはもしかしたら気付いていないかも。今回は心の「コリ」のほぐし方をご紹介します。
メンタルケア心理士

メンタルケア心理士®とは

メンタルケア心理士Rとは「メンタルケア学術学会」「一般財団法人生涯学習開発財団」「一般財団法人ヘルスケア産業推進財団」3つの団体のトリプル認定であることが特徴で、メンタルケアの専門家として活躍するために必要な知識・スキルを証明できます。「メンタルケアカウンセラーR」の上級資格として位置づけられている公的学会認定資格です。
認定心理士

認定心理士とは

認定心理士とは『大学で心理学に関する標準的な基礎知識・技術を修得していること』を証明する、公益社団法人日本心理学会(以下、「日本心理学会」という)認定の民間資格です。 認定心理士は日本心理学会指定の様式で同学会に申請を行い、審査のうえ合否が決定されます。資格試験などはなく、4年制大学で一定数の心理学の単位を修得すれば資格取得が可能です。
認定カウンセラー

認定カウンセラーとは

カウンセリングなどの実践だけでなく、研究にも強い資格! 認定カウンセラーとは、一般社団法人日本カウンセリング...
コラム

大人の「人見知り」を解消するために

人見知りをしてしまうことで生きづらさを抱えているのであれば、信頼できて何でも言える人を一人見つけてみてはいかがでしょうか。「この人にはどんなことでも言える」という味方がいると、安心感が生まれます。安心感を充分に感じることができると、様々なことにチャレンジしやすいマインドになる可能性もあります。
公認心理師

心理師の先生に独占インタビュー!資格の勉強方法や活かし方などを聞きました!

公認心理師などの心理資格を活かしてご活躍中の城川先生に、心理の資格やお仕事に関するインタビューを実施!「取得資格は?」「勉強方法は?」「資格取得後の就職は?」心理資格を目指す方へのメッセージも!ぜひ参考にしてみてください。
ガイダンスカウンセラー

ガイダンスカウンセラーとは?

ガイダンスカウンセラーは、一般社団法人日本スクールカウンセリング推進協議会が認定する民間資格です。幼稚園、小学校、中学校、高校、特別支援学校、大学などの学校教育の場において、子どもたちの学習、進路、人格・社会、健康面における発達をサポートします。
メンタルヘルス

ストレスチェック制度について。心理職の役割は?

ストレスチェックとは、メンタルヘルス不調を未然に防ぐ目的で、ストレスに関するアンケートのようなものを労働者に回答してもらい、それぞれのストレス状態を把握することを指します。
SNSカウンセラー

SNSカウンセラーとは

SNSを使って相談に乗るカウンセラーのこと! ご存じの方も多いと思いますが、SNSとは、ソーシャル・ネットワ...
心理相談員

心理相談員になるには

心理相談員とは、厚生労働省所轄「特別民間法人中央労働災害防止協会」が行っている養成研修により得られる「資格」というよりは「称号」です。取得にあたっての試験はなく、要件を満たし、中災防が開催する養成研修を受講すれば得られる称号です。
社会福祉士

社会福祉士になるには

社会福祉士とは、「ソーシャルワーカー」と呼称される福祉業務全般を行う専門家で、厚生労働省管轄の国家資格です。また有資格者でなければ「社会福祉士」と名乗ることができない「名称独占資格」です。
精神対話士

精神対話士®になるには

精神対話士®とは、一般財団法人メンタルケア協会が開催する「メンタルケア・スペシャリスト養成講座」を修了後、選考試験に合格して得られる民間資格です。心に寄り添う「対話」を通して、対象者の孤独や不安、心の痛みなどを和らげ解放、そして新しい一歩を踏み出し、前向きに生きる気持ちを取り戻せるよう導くという「話を聴く専門家」です。
精神保健福祉士

精神保健福祉士とは?資格の名前なの?

精神保健福祉士とは、精神保健福祉士法(第一章第二条)において『精神科ソーシャルワーカー(PSW)』と呼ばれる専門職に就くために必要な国家資格のことを言います。また有資格者でなければ「精神保健福祉士」と名乗ることができない名称独占資格です。ここでは資格概要だけでなく、なるための方法や活躍の場、やりがい・将来性なども紹介していきます。
スクールカウンセラー

スクールカウンセラーになるには?

スクールカウンセラーになるには、都道府県や市区町村が募集する求人に応募する必要があります。応募資格を満たす条件や給料の違いについて、また年間のスケジュールなどをまとめました。
産業カウンセラー

産業カウンセラーとは

産業カウンセラーとは『働く人の援助を行う専門家』であることを証明できる民間資格です。資格取得することで、心理的手法を使って働く人たちが抱える問題を自ら解決するための支援ができるようになります。正式には、産業カウンセラーは職業名ではなく資格名ということになります。『一般社団法人日本産業カウンセラー協会』が運営する民間資格です。
メンタルケアカウンセラー

メンタルケアカウンセラー®とは

メンタルケアカウンセラーRは、心理学の入門知識やコミュニケーションの向上に求められる基礎能力を証明できる資格です。3つの団体『メンタルケア学術学会、一般財団法人生涯学習開発財団、一般財団法人ヘルスケア産業推進財』によって認定している公的資格です。ここでは、メンタルケアカウンセラー資格の取得方法やメリットなどを紹介していきます。
メンタルトレーナー

メンタルトレーナーになるには?

メンタルトレーナーについてまとめました。メンタルトレーナーとは、心理学に基づき、クライアントの「精神力=メンタル面」を向上させ、スポーツや仕事といった場面で、最高のパフォーマンス、ベストな結果を残せるよう精神面からサポートする職業を指します。また、いくつかの団体が独自に認定する民間資格の名称でも使われています。
プロフェッショナル心理カウンセラー

プロフェッショナル心理カウンセラーになるには

プロフェッショナル心理カウンセラーとは、「一般社団法人全国心理業連合会」が認定する資格です。受験資格には認定教育機関で履修プログラムを受講が必要ですが、それ以外でも認められる場合があります。
NLP

NLPとは?

NLPとは、アメリカの言語学者であるジョン・グリンダーとセラピストのリチャード・バンドラーが研究し誕生した学問で、カウンセリングやコーチングなどで用いられる心理学の一つです。ここでは、NLPの資格認定団体やNLPの知識・スキルを活かせる場、日本でNLPの資格認定を受ける方法などを紹介していきます。
応用心理士

応用心理士になるには

応用心理士とは、日本応用心理学会が認定する資格です。資格を取得するには、日本応用心理学会の会員として満2年以上、現在会員であるなどいくつかの要件が必要とされます。
認定臨床心理カウンセラー

認定臨床心理カウンセラーになるには

「認定臨床心理カウンセラー」とは、特定非営利活動法人日本臨床心理カウンセリング協会(JACC)が認定した資格です。試験は日本臨床心理カウンセリング協会への提出になります。
メンタル心理カウンセラー

メンタル心理カウンセラーとは?職業名?資格名?

メンタル心理カウンセラーとは『一般財団法人日本能力開発推進協会』認定の心理カウンセラー資格であり、職業名ではありません。資格取得するための試験も在宅で受験できるため、心理カウンセラーについて知識・スキルがない方でも目指しやすい資格といえるでしょう。
メンタルヘルス

メンタルヘルスとは?役に立つ資格と講座費用の比較

メンタルヘルスとは、ずばり「心の健康」のことです。うつ病などのこころの病気対策や、ストレス・悩みの解消についての知識や活動が求められています。役に立つ資格とそうでないものを独自に分析しました。また、費用と期間を比較できるように関連講座の一覧も更新しています。
日本交流分析学会認定 交流分析士

日本交流分析学会認定 交流分析士とは?

日本交流分析学会認定 交流分析士とは、その名前の通り、日本交流分析学会が認定する資格です。交流分析士の資格には、この「日本交流分析学会認定 交流分析士」とNPO法人である日本交流分析協会が認定する「交流分析士」の2つがあります。少し紛らわしいですが、それぞれ違う団体です。
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